Adem/Coach sessies
Als veelzijdig coach ondersteun ik je om jouw verlangens te realiseren; jouw blokkades te transformeren en jouw potentieel vrij te maken. Samen vinden we jouw gewenste weg via coaching, ademsessies, focussen, opstelling, access bars, intuïtieve ontspanningsmassage of combinaties hiervan.
Adem Academie
Bij de Adem Academie kun je je verdiepen in transformerend ademwerk. Boost je ademproces middels één– of meerdaagse Ademretreats, onderhoud je adempatroon met maandelijkse groepsademsessies (Adem & Klank) en/of word gediplomeerd ademcoach met de Ademopleiding. Als je klaar bent voor diepe transformatie en een life-changer!
Yin Yoga
Door mijn Yin Yoga lessen word je bewust van je lichaam, je adem en je gedachten. In de yogahoudingen leer je voelen waar jouw grenzen liggen en deze te respecteren. De adem helpt je om ruimte te maken in je lichaam en te ontspannen. Op diepe lagen (bindweefsel, meridianen en organen) gaat de energie weer stromen en vind je verbinding met jezelf.
Je’zelf’ zijn
Leef je potentieel, zakelijk en privé!
~ De sleutel naar geluk, gezondheid en succes ligt in de afstemming van je body, mind en soul ~
Voel jij dat het tijd is om iets te veranderen in je leven?
Het gaat niet persé slecht met je. Je kan prima door functioneren zoals het nu gaat. Maar ben je er echt blij mee? Wil je op deze manier verder leven tot je oud bent?
Is dit wat je momenteel herkent bij jezelf?
✔ moe en/of prikkelbaar
✔ (onverklaarbare) lichamelijke klachten
✔ innerlijke onrust
✔ druk hoofd, continue gedachtenstroom
✔ ontevredenheid (over jezelf, werk, relatie, gezondheid)
En is dit wat je graag wílt ervaren?
✔ méér energie en geniet momenten
✔ zin in het leven, positiviteit
✔ ontspanning en rust
✔ gezond lichaam
✔ resultaten vanuit gemak (flow)
Dat is mogelijk!
Laat mij je ondersteunen om samen de weg voor je vrij te maken.
Mijn kracht is je te leiden naar de kern van datgene wat jou belemmert. Datgene wat ongrijpbaar, onzichtbaar en ontastbaar lijkt maar wel voelbaar is (een knoop in je maag, zwaarte, korte oppervlakkige adem, energieverlies etc.). Pas als het door jou gezien, gehoord en gevoeld is zal het jou los laten en komt er ruimte voor iets anders.
Welkom bij Anke Verstappen Coaching!
Body-Mind-Soul Coaching
Hoe meer ik weet, hoe meer ik besef dat ik eigenlijk niets weet… ~ Socrates
_
Het uitgangspunt is jouw verlangen; wat wil je graag ervaren in je leven en welke concrete doelen wil je bereiken.
Om balans te creëren in jouw denken, doen en voelen werken we met diverse krachtige en natuurlijke tools (adem, focus sessie), het ‘wetende veld’ (opstelling) en praktische oefening (yin yoga, meditatie). Uitgangspunt én kompas is jouw (ziels)verlangen. Je zult nieuwe perspectieven ervaren, leren samenwerken met je lichaam en je verbinden met jouw levenskracht. Voor een leven vol vrijheid, vreugde, liefde en voldoening. Jij maakt het verschil… in je eigen leven en dat van anderen! Body-Mind-Soul Coaching kan individueel, in groepsverband of via je werk.
Nieuwsgierig geworden naar de verschillende programma’s en mogelijkheden voor jou? Klik hier voor agenda.
Het Proces
Wat Anke Verstappen Coaching voor jou kan betekenen.
Toegang tot Je'zelf'
Verlangen
Oude pijn & Blokkades
Transformatie
Zelf
Voor een leven in vervulling; vol en vrij leven!
Het is frustrerend als je iets graag wilt in je leven en dit niet voor elkaar krijgt. Zeker als je er al veel tijd en energie in hebt gestoken. Je hebt gemerkt dat bv hard werken, medicijnen en/of andere inspanningen niet tot de door jou gewenste oplossing leiden. Je wilt graag verandering maar weet niet hoe!
Samen met mij kun je in ontdekking gaan en je potentieel vrij maken zodat jij wél geluk en succes ervaart en gezond kunt zijn. Een eerste stap is bewust worden door middel van coaching. Bewust worden van wie je bent, wat je doet en waarom je iets doet. Bewust worden door dingen te ‘begrijpen’ maar ook door dingen te voelen. Je lichaam is namelijk een kostbare raadgever! Om beter te leren afstemmen met je lichaam is oefening nodig en zijn Yin Yoga en meditatie uitstekende vormen om dagelijks te oefenen.
Niet alles is echter in eerste instantie te begrijpen. Sommige pijnlijke ervaringen en belemmerende dynamieken zitten ‘verstopt’ in je onderbewustzijn. Het is gelukkig wel mogelijk om hier toegang toe te krijgen zodat je het kan doorbreken en helen. Kijk bij opstelling van het verlangen en ademsessies hoe dit werkt.
In jouw persoonlijke ontdekkingsreis sta ik je graag bij op een uitnodigende en liefdevolle manier. Ben jij klaar om de meeste grootse versie te jezelf zijn?
Over Anke
Anke Verstappen heeft sinds 2011 haar eigen praktijk Anke Verstappen Coaching (voorheen JOUW IMPACT!) als coach, trainer en begeleider van persoonlijke ontwikkelingsprocessen, individueel en in kleine groepen. Zij is gespecialiseerd in ademwerk als een van de krachtige tools die zij tot haar beschikking heeft naast (familie) opstellingen, energiewerk (access bars), focussen, yin yoga en haar coaching skills (Certified Professional Mastery Coach sinds 2012 ~ opleiding Coaching for Results by Jeff Cosby en gecertificeerd bij ICF International Coach Federation).
Anke maakte in 2012 kennis met ademwerk (transformational breathing) en nam deel aan verschillende retreats bij Christian de la Huerta ~ www.soulfulpower.com
Zij certificeerde zich als ademcoach bij TransArt Opleidingen, Kracht van Adem in 2013 en heeft sindsdien al vele mensen begeleid in het krachtige transformerende coaching- en ademwerk.
‘Ik heb Anke mogen ervaren als zeer professioneel begeleidster bij een zeer intense en life changing ademsessie. Ze begeleidt je fijn en respectvol door je proces. Of dit nu is door je te herinneren aan het feit dat dingen ook in zachtheid en acceptatie mag. Of dat ze vol aanwezig is om je met kracht, veiligheid en know-how door heftige barrières heen te helpen. Het was een hele helende ervaring!’ ~ Maria Sauter
Anke: ‘Met Anke Verstappen Coaching bied ik je verschillende events om je te inspireren en ondersteunen in jouw persoonlijk groeiproces. Als veelzijdig coach, gespecialiseerd in transformerende ademsessies, kan ik je diverse tools aanreiken om niet alleen bewuster te leven maar ook te helen en transformeren. Om balans te vinden tussen je lichaam en geest, innerlijk en uiterlijk. Met liefdevolle passie zet ik mijn kennis, expertise en levenservaring in om je uitdagen te dagen de meest grootse versie van jezelf te zijn. Zodat je geluk en succes zelf weet te creëren in je leven.
Mijn missie: jou inspireren en ondersteunen om datgene te doen waarvoor jij in dit leven bestemd bent -en dus ook diep van binnen verlangt- te doen. Ik geloof dat je bent uitgerust met de juiste kwaliteiten om dit verlangen te kunnen vervullen. Als coach, trainer en inspirator zal ik alles wat in mijn vermogen ligt inzetten om je jouw pad naar geluk en succes te laten ontdekken en ervaren.
Mijn kwaliteiten: resultaatgericht, creatief, toegewijd, afgestemd, analytisch, liefdevol en verbindend. Deze kwaliteiten zal ik, samen met mijn kennis, werk- en levenservaring, optimaal inzetten om jou te ondersteunen als jij dat wilt. Zelf blijf ik me ontwikkelen om nieuwe wijsheid op te doen en persoonlijke groei te realiseren.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van het aanbod en om inspirerende quotes te ontvangen. Laten we elkaar ontmoeten.’
Welkom!
Anke Verstappen
Om kwaliteit te waarborgen certificeerde ik me als
- CPMC (Certified Professional Mastery Coach) bij TAG Coaching for Results
- ACC (Associated Certified Coach) bij de International Coach Federation (ICF)
- Ademcoach (Therapeutisch werken met de Kracht van Ademen) bij TranceArt Opleidingen
- Begeleider Opstellingen als traumaverwerkingsmethode bij Interakt in Tiel
- Yin Yoga teacher bij De Nieuwe Yogaschool van Johan Noorloos in Amsterdam
Ervaringen
Contact
Anke Verstappen Coaching
LOCATIE INDIVIDUELE COACHING:
Barchman Wuytierslaan 81-47 (huisje 47)
3819 AB Amersfoort
LOCATIE GROEPEN:
Centrum Qi
Amsterdamseweg 43a (achter kantoorgebouw 43)
3812 RP Amersfoort
(gratis parkeren)
Telefoon: 06-55 14 44 84
Email: info@ankeverstappencoaching.nl
IBAN NL68 RABO 0160 0682 31
BTW nummer: NL001686071B17
KvK nummer: 51.64.35.45
Laten we contact houden via:
Dank je wel voor het delen
van deze website.